На занятия приглашает заслуженный тренер Надир Наврузов Необычный вид спорта, который называется «Сепак такрау» или волейбол ногами, в нашу страну попал именно благодаря Надиру Наврузову. Он подсмотрел его в Бангкоке, на одной из спортивных площадок, где играла тайская молодёжь. В 2018 году Надир зарегистрировал в России спортивную федерацию сепак такрау, в прошлом году открыл первую […]
На занятия приглашает заслуженный тренер Надир Наврузов
Необычный вид спорта, который называется «Сепак такрау» или волейбол ногами, в нашу страну попал именно благодаря Надиру Наврузову. Он подсмотрел его в Бангкоке, на одной из спортивных площадок, где играла тайская молодёжь. В 2018 году Надир зарегистрировал в России спортивную федерацию сепак такрау, в прошлом году открыл первую бесплатную секцию для школьников, сейчас идет набор во вторую, которая будет работать в школе №717.
— Игровая площадка для игры в азиатский волейбол о размерам схожа с бадминтонной и разделена посередине сеткой высотой полтора метра. В классической версии игры в команде три человека, а в пляжной версии — четыре. Счёт волейбольный — до 21. Мяч не совсем обычный: он плетёный, пластиковый, меньше волейбольного. Разрешается играть ногами, головой, плечом, а вот руками трогать мяч нельзя — примерно как в футболе. — 99% ударов выполняется в высоком прыжке с переворотом. Это выглядит очень красиво и необычно, — рассказывает тренер.
На тренировках дети занимаются общей физической подготовкой с элементами сепак такрау, обучаясь в первую очередь гимнастике, затем акробатике и жонглированию мячом. Ограничений по возрасту нет. Заниматься могут все, у кого есть справка от терапевта. Подростки и молодые люди играют уже полноценно, соблюдая все правила. Для пожилых людей общая физическая подготовка с элементами сепак такрау также может быть полезна. Занятия будут проходить в школе №717 по адресу: 3-й Новоподмосковный пер., 7. Запись по тел. 8-922-098-3339. Сайт: rustaf.info